![Insalata di pasta estiva con zucchine Insalata di pasta estiva con zucchine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c55c8b8e0f14176c2f5f23cf4f127ce6/Derivates/d9d88c9319f615e8ed13ee6eb9ca35dd745fc8c7.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 l di acqua
- 1 cucchiaio di sale
-
250
g di pasta, tipo cornetti
(Hörnli) -
10
g di cerfoglio fresco, spezzettato
o 10 g prezzemolo fresco - 30 g di pomodori secchi, sott'olio, sgocciolati
- 100 g di scalogni, tagliati a metà
- 1 spicchio di aglio
- 60 g di olio di oliva
- 150 g di zucchine, tagliate a metà, a striscioline sottili
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 25 g di aceto di vino bianco
-
50
g rucola, tagliata
grossolanamente o
spezzettata
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1135 kJ / 272 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 13 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 265 mg
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