Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm paski
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 500 g wody
- 1 awokado, dojrzałe
- 4 tortille pszenne
- 4 łyżki majonezu
- 8 liści sałaty
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2521.3 kJ / 602.6 kcal
- Proteína
- 34.6 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 36 g
- Grasa saturada
- 5.7 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 954.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Sałatka z preclami
30min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Sałatka "Abecadło"
30min
Wrapy caprese
10min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min