Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
- 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
- 500 g wody
- 1 awokado dojrzałe
- 4 tortille pszenne
- 4 łyżki majonezu
- 8 liści sałaty
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 602.6 kcal / 2521.3 kJ
- Proteína
- 34.6 g
- Grasa
- 36 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Fibra
- 5.7 g
- Grasa saturada
- 5.7 g
- Sodio
- 954.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Kurczak w cieście francuskim
45min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1h 20min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Włoska sałatka makaronowa
30min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min