Dispositivos y accesorios
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
500 g mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 3 cm kawałki500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mleczka kokosowego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
400 g wody
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
946.4 mg
Proteína
34.3 g
Calorías
2130.1 kJ /
509.1 kcal
Grasa
12.6 g
Fibra
2.6 g
Grasa saturada
9.6 g
Carbohidratos
56.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA INDYJSKA
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Zielone smoothie z mango
5min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30min
Spaghetti alla carbonara
30min
Rumienienie pieczarek
25min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min