Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Paste
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 200 g făină
- 2 ouă
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
- făină, pentru presărare
Stratul de ricotta, mentă și spanac
- 1500 g lapte integral
- 40 g oțet de malț, alb
- ½ - 1 lămâie, doar coaja, fără părțile albe, rasă fin
- 8 frunze de mentă proaspătă
- 20 g frunze de spanac proaspăt
- 1 priză sare de mare
Stratul de dovlecel, usturoi și mazăre
- 1 cățel de usturoi
- 500 g dovlecei, tăiați în bucăți
- 40 g ulei de măsline
- 100 g mazăre congelată
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 60 g vin alb, sec
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
Béchamel cu parmezan
- 80 g parmezan, fără crustă și tăiat cuburi (3 cm)
- 500 g lapte integral
- 50 g făină
- 30 g unt nesărat, înmuiat
- frunze de mentă proaspătă, pentru decor
- piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3801.4 kJ / 908.6 kcal
- Proteína
- 36.2 g
- Carbohidratos
- 81.1 g
- Grasa
- 46.6 g
- Grasa saturada
- 16.5 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 845 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Plăcintă cu ciuperci
1h 40min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Quiche cu tofu
Ninguna calificación
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1h 45min
Suc de lămâie și pătrunjel
5min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Cremă tartinabilă din sardine
5min