Dispositivos y accesorios
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
500 g de courgettes en morceaux
-
½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
-
200 g de petites crevettes, pelées
-
2 œufs
-
50 g de chapelure (voir conseil)
-
1 c. à café zeste de citron râpé
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
de l'huile végétale pour la friture
-
200 g de yaourt grec pour servir
-
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
730 mg
Proteína
17.3 g
Calorías
754 kJ /
180.2 kcal
Grasa
3.7 g
Fibra
2.1 g
Grasa saturada
1.1 g
Carbohidratos
19.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
A table en 30 minutes
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Soupe de potiron
35min
Chicons au jambon, gratinés au comté
13h
Crêpes
1h 15min
Guacamole
5min
Soupe de courgette et menthe
35min
Chilli con carne
40min
Tarte Tatin
1h
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
45min
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Ninguna calificación
Chocolat chaud sans lactose
15min
Pâtes à la crème de pistache
30min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min