Dispositivos y accesorios
Bolognaise aux lentilles
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 portions
Ingredientes
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
657 mg
Proteína
11 g
Calorías
1069 kJ /
256 kcal
Grasa
5 g
Fibra
8 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
39 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sauces et pâtes
8 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Soupe de nouilles ramen japonaise
1h 45min
Soupe Ramen
40min
Risotto de riz brun aux champignons
1h 15min
Salade de chou blanc (TM5)
Ninguna calificación
Salade de concombre à l'aneth (TM6)
10min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Cabillaud en sauce tomate
30min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Champignons sautés
55min
Mini tartes aux champignons
1h 45min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30min
Légumes rissolés
20min