Versiones compatibles
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La truite macadamia-parmesan
- 2 filets de truite saumonée (± 200 g)
- ¼ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
-
1
citron, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et le jus
o 1 orange, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et le jus - 40 g de parmesan, en morceaux
- 40 g de noix de macadamia, grillée et salée
- 10 g de beurre mou
- 1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
- 160 g de betterave crue (1-2 betteraves), en morceaux
- 1 pomme (± 100 g), en quartiers
- 100 g de carottes (1-2 carottes), en morceaux
- 70 g de persil racine (1-2 persils), en morceaux
- 10 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2499 kJ / 597 kcal
- Proteína
- 53 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 7.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Yaki udon japonais à la viande hachée
30min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1h 30min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Ninguna calificación
Batch Cooking | Salade de farfalle aux petits pois, roquette et pignons de pin & muffins aux fruits
1h
Pak-choï et riz au jambon
40min
Chilli con carne
40min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Burrito bibimbap
45min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min