Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 9 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 stuks

Ingredientes

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opcional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 235 mg

Proteína 12.8 g

Calorías 1249.5 kJ / 294 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 37.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb recepten 13 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

1h 15min

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Smoothie trio

Smoothie trio

10min

Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

35min

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

Ninguna calificación

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15min

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Ninguna calificación

Suikervrij bananenbrood

Suikervrij bananenbrood

1h 15min

Immuniteitsboost

Immuniteitsboost

5min