Versiones compatibles
Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Linzen
- 1000 g water
- 300 g droge zwarte linzen , type Beluga
- 5 g olijfolie
-
1
volle tl groentebouillonpasta
o 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
Selderij-appelmengsel
- 170 g selderstengels, in stukken
- 180 g appel, geschild, klokhuizen verwijderd, in stukken
- 20 g vers geperst citroensap
Framboos vinaigrette & walnoten
- 40 g gepelde walnoten
- 100 g frambozen, vers of bevroren
- 60 g rode bietensap
- 30 g azijn
- 40 g olijfolie
- 15 g mosterd
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
Stracciatella yoghurt
- 80 g pure chocolade, in stukken
- 300 g yoghurt
- 20 g honing
- 1 tl natuurlijk vanille-extract
Dienst
- 120 g stevige tofu, in blokjes
- ½ bos verse peterselie, gehakt
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2894.7 kJ / 691.9 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 79.6 g
- Grasa
- 31.3 g
- Grasa saturada
- 9.1 g
- Fibra
- 15.1 g
- Sodio
- 434.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Ninguna calificación
Mochi's met sesamvulling
50min
Smoothie trio
Ninguna calificación
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade
1h 30min
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10h
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30min
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Ninguna calificación
Simit - Turkse sesam bagel
2h 10min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Ninguna calificación
Gestoomde aardappelkroon
Ninguna calificación
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1h 10min