Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 3.3 g
- Grasa
- 3.6 g
- Grasa saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 1.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Smash cu afine și rozmarin
Ninguna calificación
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
Ninguna calificación
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5h 15min
Salată de cușcuș
20min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Dovlecei cu mentă
30min
Salată de sfeclă roșie
15min
Năut gătit lent
14h 40min
Clafoutis cu cireșe
50min