Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g ceapă tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi tăiat în jumătăți
- 500 g varză de Bruxelles tăiate jumătăți
- 30 g apă
- semințe de susan pentru presărat
- ½ linguriță zahăr
- ¾ linguriță sare
- 1 linguriță amidon de porumb
- 1 lingură ulei brun de susan
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 lingură sos de soia plus pentru stropit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 109 kcal / 456 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Fibra
- 6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2h 5min
Gugelhupf tradițional
Ninguna calificación
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5h
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Salată a la russe
1h 20min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min