Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
- 10 g oleju
-
200
g ryżu jaśminowego
o 200 g ryżu basmati - 400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
- 2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka (patrz wariant)
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 80 g miodu, płynnego
- 30 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- ziarna sezamu, białego, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2325.2 kJ / 555.7 kcal
- Proteína
- 31.3 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Grasa
- 19.8 g
- Grasa saturada
- 4.4 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 1523.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Łosoś na parze, po azjatycku
1h
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min