Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 90 g różyczek brokułu, przekrojonych na pół
- 90 g cukinii, pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
- sok z cytryny, do skropienia (opcional)
- Inf. nutricional
- por 30 g
- Calorías
- 27.6 kJ / 6.6 kcal
- Proteína
- 0.6 g
- Carbohidratos
- 1.2 g
- Grasa
- 0.1 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 0.2 g
- Sodio
- 8.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25min
Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)
15min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15min