Dispositivos y accesorios
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep. 5min
Total 15min
180 g
Ingredientes
-
500 g wody
-
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
-
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
-
sok z cytryny (opcional) do skropienia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 30 g
Sodio
8.9 mg
Proteína
0.6 g
Calorías
27.6 kJ /
6.6 kcal
Grasa
0.1 g
Fibra
0.2 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
1.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA DLA DZIECI
13 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1h 45min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Zapiekanka z tortellini
30min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Wrapy à la Big Mac
40min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min