Dispositivos y accesorios
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
Prep. 25min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
-
2 vejce
-
60 gramů oleje plus navíc na potření
-
120 gramů vody
-
10 gramů octa
-
1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
-
2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
-
¼ čajové lžičky kurkumy
-
120 gramů cibule napůl
-
50 gramů lískových ořechů
-
200 gramů dýně na kousky (4 cm)
-
300 gramů kysaného zelí scezeného
-
2 - 3 jalovcové kuličky
-
2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
-
1 sušený bobkový list
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1562 mg
Proteína
20 g
Calorías
2641 kJ /
631 kcal
Grasa
30 g
Fibra
15 g
Grasa saturada
3 g
Carbohidratos
81 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bez lepku a chutně
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Galette s ratatouille pro TM6
1h 30min
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Majonéza z červené čočky
11h 15min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Sezamové sušenky
1h 15min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min