Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Hartige muffins en granola
- paneermeel om te bestrooien
- 200 g gemengde noten, volle (bv. hazelnoten, amandelen, pecannoten en cashewnoten)
- 100 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
- 60 g bruine suiker
- 200 g fijne havervlokken
- 30 g lijnzaad
- 30 g zonnebloempitten
- 1 ½ tl zout
- 80 g champignon de Paris, vers gehalveerd
- 80 g broccoli in stukken gesneden
- 120 g courgette in stukken gesneden
- 50 g rode ui gehalveerd
- 40 g Emmental in stukken gesneden
- 80 g baconblokjes
- 3 eieren
- 60 g bloem
- ½ tl bakpoeder
- 180 g melk
- ½ tl zwarte peper, gemalen
Roerei en vruchtenyoghurt
- 6 eieren
- ¼ tl zout
- 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- 20 g melk
- 30 g room, elk type (van koemelk)
- 30 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
- 150 g frambozen plus extra voor de garnering
- 400 g Griekse yoghurt
- bieslook, vers fijn gesneden, voor de garnering (optioneel)
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Proteína
- 33.7 g
- Carbohidratos
- 61.3 g
- Grasa
- 62 g
- Grasa saturada
- 23.2 g
- Fibra
- 11.3 g
- Sodio
- 959.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zuivelvrije tzatziki
Ninguna calificación
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Ninguna calificación
Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème
Ninguna calificación
Vegan cheddar mac & cheese
Ninguna calificación
Paneer tikka pizza
Ninguna calificación
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Pizza met blauwe kaas, knapperige bacon, peer, honing en walnoten
3h 35min
Traditionele Taiwanese vleeszijde
Ninguna calificación
Sprankelende clementine en granaatappelpunch
20min
Fruitige saladedressing
5min
Vegan mayonaise
Ninguna calificación
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1h 35 min