Gemüse-Weizen-Salat

Gemüse-Weizen-Salat

4.1 34 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Möhren in Stücken
150 g
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Wasser
800 g
Salz
1 ½ TL
Weizen vorgegart (z.B. von Ebly)
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
80 g
Brokkoliröschen
150 g
Feta in Würfeln (2 cm)
180 g
Zitronensaft
25 g
Olivenöl
60 g
Pfeffer
2 Prisen
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen
12
glatte Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Schnittlauch, in Röllchen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 14 g

Calorías 2219 kJ / 534 kcal

Grasa 28 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 36 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Alemania

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Spinat-Frittata

1h

Kürbis-Moussaka

1h 30min

Nasi goreng

50min

Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis

1h 15min

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

45min

Quinoa-Pizza-Happen

1h 30min

Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

1h

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

1h 15min

Halloumi-Gemüse-Taler

35min

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

1h 10min

Dinkel-Hähnchen-Salat

45min

Spinat-Schafskäse-Turm

1h 10min