Dispositivos y accesorios
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
80 g de carotte
-
80 g de panais
-
80 g de céleri branche
-
50 g de parmesan
-
120 g d'oignons rouges coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de riz spécial risotto
-
120 g de vin blanc
-
680 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
5 pincées de sel
-
5 pincées de poivre moulu
-
20 g de beurre mou
-
10 g jus de citron
-
600 g de filets de poisson blanc type bar, cabillaud ou merlan...
-
1 brin de persil frais ciselé pour la finition
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
404.1 mg
Proteína
39 g
Calorías
2164.6 kJ /
517.4 kcal
Grasa
15.3 g
Fibra
2.5 g
Grasa saturada
6.3 g
Carbohidratos
50.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Hiver - Découpe-Minute
8 Recetas
Francia
Francia
Les poissons avec le Sensor
34 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Poisson sauce coco
35min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25min
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1h 15min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min
Risotto aux petits pois et au jambon
25min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min