Rougail morue

Rougail morue

3.9 29 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

600 g de morue dessalée
1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 piments en morceaux
4 tomates coupées en deux
10 g d'huile
1 branche de thym frais effeuillées
1 c. à café de curcuma en poudre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 8795.7 mg

Proteína 81.1 g

Calorías 1889.2 kJ / 451.5 kcal

Grasa 6 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 15.2 g

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