Dispositivos y accesorios
Parmigiana courgettes et pommes de terre
Prep. 30min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
-
500 g de courgettes (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte
-
100 g de parmesan
-
1 ¼ c. à thé de sel
-
¾ c. à thé de poivre moulu
-
60 g huile d'olive et un peu pour le plat
-
3 gousses d'ail
-
80 g de pain de seigle coupé en morceaux
-
150 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de concassé de tomates
-
170 g d'eau
-
1 c. à thé de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à thé de chili broyé à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à thé d’origan séché
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
-
125 g de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
963 mg
Proteína
16 g
Calorías
1580 kJ /
378 kcal
Grasa
20 g
Fibra
5.7 g
Grasa saturada
7 g
Carbohidratos
36 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Découpe-Minute (TM5) Canada
30 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Légumes rôtis marinés
50min
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55min
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5min
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1h 15min
Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®
25min
Gratin de pommes de terre
1h 10min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30min
Ragoût de lentilles
1h
Salade de lentilles aux aubergines
40min
Tarte aux légumes
1h
Légumes sautés
10min
Risotto à la tomate et au basilic
30min