Dispositivos y accesorios
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
899.5 mg
Proteína
5.3 g
Calorías
1083.5 kJ /
259 kcal
Grasa
10.8 g
Fibra
4.7 g
Grasa saturada
1.4 g
Carbohidratos
36.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Παστίτσιο
1h 30min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1h
Θεραπευτικό τσάι
20min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min
Ριζότο με λεμόνι
30min
Καγιανάς
40min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10min