Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chifteluțe din vinete
- ulei de măsline, pentru a unge vânăta
- 1 vânătă (mare, aprox. 240 g)
- 30 g hribi uscați
- 225 g apă
- 85 g parmezan, tăiat în bucăți
- 115 g ceapă, tăiată în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 5 fire pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpinile fragede
- 10 frunze de busuioc proaspăt
- 170 g pesmet
- 1 ou mare (63-73 g)
- ¼ linguriță sare
- 85 g semințe de pin, crude
Sos Romesco cu alune de pădure
- 140 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 15 g parmezan, tăiat în bucăți, plus fâșii, pentru ornat
- 140 g ardei roșu copt, conservat, la conservă sau borcan, scurs, tăiat în bucăți
- 130 g roșii, tăiate în bucăți
- 55 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 10 fire pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpinile fragede
- 170 g apă
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- ¼ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat, după gust
-
1 - 2
dovlecei (aprox. 200 g)
o 170 g spirale de legume (zucchini) -
5 - 6
morcovi (aprox. 340 g)
o 285 g spirale de legume (morcovi)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1996 kJ / 477 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 35 g
- Fibra
- 7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Hummus din sfeclă
15min
Smoothie cu fructe goji
Ninguna calificación
Lasagna paleo
55min
Sorbet Piña colada
30min
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Ninguna calificación
Kutia
24h 50min
Tocană de năut cu legume
50min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1h
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8h
Iahnie de fasole
30h 45min