Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 30min

6 porții

Ingredientes

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 786.4 mg

Proteína 5.9 g

Calorías 1308.5 kJ / 312.7 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 3.6 g

Grasa saturada 1.4 g

Carbohidratos 53.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Să mâncăm mai sănătos 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Smoothie vegan cu cafea

10min

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30min

Pachețele vegane de vară

35min

Piept de vită sous-vide

Ninguna calificación

Pachețele de primăvară cu pui

1h

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2h 30min

Bulete din năut cu jambon

35min

Desert verde

15min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min