
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pangritata
- 1 cățel de usturoi
- 40 g pâine ciabatta (aprox. 1 felie), tăiată în bucăți (2 cm)
- 1 fir pătrunjel proaspăt doar frunzele
- 20 g ulei de măsline
- 30 g semințe de pin, crude
Paste cu legume
- 100 g parmezan tăiat în bucăți (aprox. 2 cm)
- 2000 g apă
- 100 g broccoli desfăcut în buchețele
- 100 g dovlecel tăiat în felii subțiri (aprox. 5 mm)
- 1 legătură sparanghel curățat și tăiat în treimi
- 50 g mazăre dulce păstăi tăiată bucăți
- 2 fire pătrunjel verde doar frunzele
- 1 fir busuioc proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat
- 2 căței de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete tăiate sferturi
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 60 g ulei de măsline
- 250 g roșii cherry tăiate jumătăți
- 1 linguriță sare plus pentru asezonat
- 1 priză piper negru măcinat plus pentru asezonat
- 500 g paste proaspete (vezi recomandări)
- 60 g unt sărat
- 180 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1049.3 kcal / 4407.2 kJ
- Proteína
- 27.4 g
- Grasa
- 71.8 g
- Carbohidratos
- 70.8 g
- Fibra
- 9.1 g
- Grasa saturada
- 30.9 g
- Sodio
- 1091.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2h
Varză de Bruxelles cu susan
20min
Smoothie cu fructe goji
5min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Rizogalo (Budincă grecească de orez)
1h 10min