Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 - 80 g queijo Gouda
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 120 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 80 g proteína em pó neutra
- 280 g queijo quark magro
- 12 g fermento em pó p/ bolos
- ½ - 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 150 g natas azedas
- Salsa q.b. picada p/ guarnecer
- Pimenta q.b. p/ temperar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1775 kJ / 424.3 kcal
- Proteína
- 29.8 g
- Carbohidratos
- 31.6 g
- Grasa
- 19.4 g
- Grasa saturada
- 9.4 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 1170.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15min
Aperol spritz
5min
Pêssego Tônica
Ninguna calificación
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Noodles com ovo
1h
Galette de ratatouille -TM5
Ninguna calificación
Douradinhos Bimby®
1h
Massa com 2 molhos
30min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Caril de frango e espargos thai
1h 15min
Crepes de canela com maçã
35min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min