![Involtini di pollo, orzo e spinaci Involtini di pollo, orzo e spinaci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a0ee2e567b594310f3ce7a3f34693fd9/Derivates/c6bdab48d350194a7004fca8b6b87c43468e0844.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di pancetta tesa di maiale a fette
- 400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
- 300 - 400 g di spinaci freschi
- 1 pizzico di sale
- succo di limone, a piacere
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 3513.3 kJ / 839.8 kcal
- Proteína
- 58.6 g
- Carbohidratos
- 56.1 g
- Grasa
- 43.8 g
- Grasa saturada
- 9.1 g
- Fibra
- 10.7 g
- Sodio
- 1179.7 mg
Recetas alternativas
Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago
1h 30 min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2h
Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva
1h
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 min
Nasello in salsa all'arancia
2h 30min
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40min
Polpette di ricotta al sugo
50 min
Rotolo ai piselli
50 min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 min