Insalata di riso frutta, verdure e pesce

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7 10 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
10 g di sale
250 g di riso Parboiled
150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
20 olive nere denocciolate
20 pomodorini ciliegia a metà
50 g di olio extravergine di oliva
½ limone il succo spremuto fresco
500 g di totani ad anelli e calamaretti
½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
4 foglie di basilico fresco lavate

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 998.6 mg

Proteína 23.5 g

Calorías 2368.5 kJ / 566 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 3.6 g

Grasa saturada 2.4 g

Carbohidratos 58.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

E...state con Bimby 20 Recetas
Italia

Un morso di arcobaleno 62 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45min

Salmone con pesto di cedro

30min

Farro con gamberi e agrumi

50min

Insalata di farro con salmone e verdure

45min

Petto di tacchino, insalata di verdure e maionese al chimichurri

25h

Aperitivo analcolico ananas, lime e zenzero

10min

Risotto mimosa

55min

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

40min

Insalata di riso selvaggio

55min

Tris di riso, pesce e verdure

35min

Caesar salad con salmone e radicchio

35min

Paella veloce

40min