Grøn smoothiebowl med gojibær

Grøn smoothiebowl med gojibær

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 portioner

Ingredientes

bladbede, hvid skåret i stykker
90 g
ingefær skrællet og skåret i tynde skiver
10 g
appelsin (ca. 180 g), skrællet og skåret i halve
1
æble udkernet og skåret i stykker
1
ahornsirup, ren
20 g
havregryn (se tip)
30 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
kanel, stødt
2 knivspidser
isterninger
80 g
kiwi skrællet og skåret i tern (2 cm)
1
blåbær (valgfrit)
100 g
kakaonibs
1 tsk
solsikkekerne
2 spsk
gojibær, tørrede
2 spsk
hørfrø (se tip)
2 tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 167 mg

Proteína 10 g

Calorías 1466 kJ / 349 kcal

Grasa 10 g

Fibra 15 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 48 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothiebowls 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna calificación

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna calificación

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Ninguna calificación

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Ninguna calificación

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Ninguna calificación

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna calificación

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Ninguna calificación

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo