Dispositivos y accesorios
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Prep. 30min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
Romige kokosnoot raita
-
komkommer continentale, in stukken gesneden (ongeveer 4 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
verse munt alleen de blaadjes5 takjes
-
kokosyoghurt (zie tips)200 g
-
water, gefilterd50 g
-
citroensap1 el
-
suiker½ tl
-
zout naar smaak1 - 2 snuifjes
-
extra vergine olijfolie1 el
Tandoori portobellos
-
extra vergine olijfolie plus extra voor het invetten100 g
-
limoensap2 el
-
chilipoeder2 tl
-
gemalen kaneel2 tl
-
komijnzaad2 tl
-
kruidnagels4
-
korianderzaad2 tl
-
kardemompeul zwart (optioneel - zie tips)1
-
gemalen kardemom½ tl
-
tomatenpuree20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden5 cm
-
knoflookteentjes4
-
zout naar smaak1 tl
-
kokosyoghurt (zie tips)100 g
-
verse Portobello-champignons8
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
8.9 g
Calorías
3868.7 kJ /
921.1 kcal
Grasa
89.8 g
Fibra
14.6 g
Carbohidratos
16.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegan hoofdgerechten
11 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Proteïneshake voor Energie
Ninguna calificación
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Ninguna calificación
Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo
2h
Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges
Ninguna calificación
Druiven en cava trifle
Ninguna calificación
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35min
Goulash van linzen en champignons
45min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Ninguna calificación
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45min
IJs van Mango en Passievrucht
12h
Stevige linzenchili
50min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min