Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Ninguna valoración

Prep. 30min

Total 40min

4 porties

Ingredientes

Romige kokosnoot raita

komkommer continentale, in stukken gesneden (ongeveer 4 cm)
1
knoflookteentje
1
lente-ui in drieën gesneden
1
verse munt alleen de blaadjes
5 takjes
kokosyoghurt (zie tips)
200 g
water, gefilterd
50 g
citroensap
1 el
suiker
½ tl
zout naar smaak
1 - 2 snuifjes
extra vergine olijfolie
1 el

Tandoori portobellos

extra vergine olijfolie plus extra voor het invetten
100 g
limoensap
2 el
chilipoeder
2 tl
gemalen kaneel
2 tl
komijnzaad
2 tl
kruidnagels
4
korianderzaad
2 tl
kardemompeul zwart (optioneel - zie tips)
1
gemalen kardemom
½ tl
tomatenpuree
20 g
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden
5 cm
knoflookteentjes
4
zout naar smaak
1 tl
kokosyoghurt (zie tips)
100 g
verse Portobello-champignons
8

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 8.9 g

Calorías 3868.7 kJ / 921.1 kcal

Grasa 89.8 g

Fibra 14.6 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan hoofdgerechten 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Green Godess Salade

20min

Salade van gehakte groenten

10min

Griekse salade met gestoomde kip

Ninguna calificación

Quinoa salade met knapperige groenten

30min

Mousse van tonijn

10min

Pastasalade met Kip

1h 15min

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25min

Huzarensalade

25min

Vegan Caesar saladedressing

40min

Salade met kip en spelt

1h 15min

Mostrar todo

Mostrar todo