Dispositivos y accesorios
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Prep. 10min
Total 40min
6 porties
Ingredientes
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
7.7 g
Calorías
902.6 kJ /
214.9 kcal
Grasa
10.9 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
19 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Plantaardig genieten
26 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
1h
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
Tikka Masala van Bloemkool
30min
Vegan Bolognese
50min
Dadel- en Haverdrank
20min
Mochi's met sesamvulling
50min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2h 15min
Gefermenteerde rode uien
96h
Vegan mayonaise
Ninguna calificación
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Ninguna calificación
Vegan jus
40min