Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

4.5 242 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

6 pezzi

Ingredientes

500 g di acqua
150 g di patate pelate e a tocchetti
100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
40 g di cipolla
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 658.2 mg

Proteína 4.3 g

Calorías 587.2 kJ / 140.3 kcal

Grasa 6.4 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 0.7 g

Carbohidratos 17.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40min

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25min

Burger vegetali

Burger vegetali

40min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1h

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1h

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1h 30min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20min

Polpette di zucca

Polpette di zucca

1h 30min