Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.1 36 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
150 g di patata pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci freschi lavati e asciugati
500 g di acqua
8 g di sale
150 g di yogurt bianco naturale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 910.4 mg

Proteína 5.8 g

Calorías 569.3 kJ / 136 kcal

Grasa 7.6 g

Fibra 2.7 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

1h

Toast al burro matcha

Toast al burro matcha

10min

Vellutata di piselli

Vellutata di piselli

20min

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

55min

Vellutata di broccoli con crostini

Vellutata di broccoli con crostini

1h

Omelettes alle verdure

Omelettes alle verdure

30min

Crema di carote

Crema di carote

40min

Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

1h 30min

Vellutata di zucchine con feta

Vellutata di zucchine con feta

50min

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50min

Crema di verdure invernale

Crema di verdure invernale

50min

Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

50min