Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
140
g sugar
o 140 g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered - 30 g cocoa powder (all types)
- 450 g frozen raspberries
-
2
egg whites (see Tip)
o 115 g canned chickpea liquid (aquafaba), chilled - 1 tsp vanilla extract, natural
- 100 g fresh raspberries, to garnish
- shaved chocolate, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 491.7 kJ / 117.5 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 28.1 g
- Grasa
- 1 g
- Grasa saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 12.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Breakfast Smoothie
5min
Breakfast Scones
30min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25 min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Cherry Amaretto Dream
10min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Creamy Mango Ice Cream
2h 20min
Chocolate Peanut Butter Tiramisu
15min
Gerbeaud Cakes (Metric)
1h 20min
Lemon hibiscus iced tea
2h 30min
Floating islands
40min
Chocolate Babka
3h