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Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 125 g Mozzarella in Stücken (2-3 cm)
- 100 g Speckwürfel
- 400 g Zucchini geviertelt, in Stücken (2-3 cm)
- 1 EL Kräuter der Provence, getrocknet
- 30 g Zwiebeln halbiert
- 350 g Faschiertes (vom Schwein)
- 3 Eier (Größe M)
- 140 g Semmelbrösel
- 2 - 3 TL Salz nach Geschmack
- 1 - 2 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
- Olivenöl zum Beträufeln
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 458 kcal / 1918 kJ
- Proteína
- 25 g
- Grasa
- 28 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 11 g
- Sodio
- 566 mg
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