
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- masło miękkie, do natłuszczenia
- 180 g borówek amerykańskich
-
50
g orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
o 50 g orzechów włoskich, łuskanych plus dodatkowa ilość do dekoracji - 200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
- 200 g mleka
- 250 g musu jabłkowego
- 2 jajka
-
50
g syropu klonowego
o 50 g miodu, płynnego -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o 2 łyżeczki cukru wanilinowego - ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 436.7 kcal / 1827 kJ
- Proteína
- 14.8 g
- Grasa
- 16.7 g
- Carbohidratos
- 61.1 g
- Fibra
- 8.5 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Sodio
- 254.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Proteinowe placki z owocami
15min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min