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Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
Prep. 20min
Total 1h 30min
8 pieces
Ingredientes
Sushi Rice
-
sushi rice400 g
-
water to soak
Katsu chicken and assembly
-
panko breadcrumbs toasted100 g
-
extra virgin olive oil40 g
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water500 g
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rice wine vinegar80 g
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caster sugar60 g
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sea salt10 g
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plain flour40 g
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sea salt2 pinches
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ground black pepper2 pinches
-
chicken breast butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).500 g
-
eggs beaten2
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nori sheets8
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cabbage (approx. ⅛), shredded100 g
-
tonkatsu sauce4 tbsp
-
Dijon mustard2 tbsp
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
Inf. nutricional por 1 piece
Calorías
483.9 kcal /
2024.7 kJ
Proteína
20.2 g
Grasa
15.5 g
Carbohidratos
63.2 g
Fibra
1.1 g
Grasa saturada
3.2 g
Sodio
747.2 mg
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