Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6 29 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

banana cut into pieces
1
ripe mango cut into cubes (2 cm)
1
fresh pineapple cut into cubes (2 cm)
150 g
ice cubes
150 g
rolled oats (see Tips)
40 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
fresh raspberries
50 g
muesli
2 tbsp
hemp seeds
2 tbsp
coconut chips
2 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 14.3 mg

Proteína 9.8 g

Calorías 1714.6 kJ / 408.3 kcal

Grasa 15.1 g

Fibra 11.4 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 53.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie bowls 12 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Blackberry frozen yoghurt

12h 5min

Apple fritters

1h

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10min

Gluten free cinnamon doughnuts

25min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Potato pancakes

45min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1h 30min

Mai Tai

10min

Mushroom and white wine cream sauce

30min

Everyday protein shake

5min

Vegetable spring rolls

1h 10min

Daily green smoothie

10min