Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 171 kcal / 714 kJ
- Proteína
- 3.6 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 16.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Fursecuri cu portocală și stafide
1h
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30min
Burger cu somon
2h 20min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Salată Green Goddess
10min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min