Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 16.5 g

Calorías 1912 kJ / 457 kcal

Grasa 24 g

Carbohidratos 40.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super Salate 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 h 15min

Pui cu chilli dulce și varză

2 h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Pizza cu blat din conopidă

1 h 20min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Vinete sotate (200 g)

30min

Tocană de năut gătită lent

4 h 15min

Tort cu piure de mere

1 h 15min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Tartă cu ciuperci

50min