Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 365 valoración

Prep. 10min

Total 3h 10min

1 porcja

Ingredientes

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 90.6 mg

Proteína 11.7 g

Calorías 1589.9 kJ / 380 kcal

Grasa 15.1 g

Fibra 12 g

Grasa saturada 7.3 g

Carbohidratos 56 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35min

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2h 15min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2h 15min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3h 5min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3h 10min

Skyrniczki z owocami

Skyrniczki z owocami

45min