Dispositivos y accesorios
Zupa krem z buraków
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
450 g czerwonych buraków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
750 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty chili, mielonego
-
3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone3 łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 ½ łyżeczki chrzanu, tartego (patrz wskazówka)
-
180 g śmietanki sojowej plus dodatkowo 6 łyżek
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki syropu z agawy
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
914.5 mg
Proteína
1.9 g
Calorías
641.8 kJ /
153.4 kcal
Grasa
8.3 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
0.7 g
Carbohidratos
17.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa z białych warzyw
45min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)
45min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Zupa krem z dyni z curry
35min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min