
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marynowanie wołowiny
- 400 g rostbefu pokrojonego w 5 mm paski
- 30 g sosu sojowego
- 20 - 30 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 15 g oleju sezamowego
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos
- 1 jabłko, zielone bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 150 g)
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 - 60 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 30 g mirinu (opcional)
- 20 g oleju sezamowego
- 50 g wody
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g sosu sojowego
Gotowanie ryżu i jajek
- 120 g marchewki pokrojonej w 2-3 mm paski
- 120 g cukinii pokrojonej w 2-3 mm paski
-
100
g pieczarek pokrojonych w plastry
o 100 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 1 cm paski - 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 200 g ryżu jaśminowego
- 1 łyżka oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 4 jajka
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 - 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do dekoracji
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 697.5 kcal / 2918.3 kJ
- Proteína
- 36.2 g
- Grasa
- 31.6 g
- Carbohidratos
- 66.8 g
- Fibra
- 5.7 g
- Grasa saturada
- 8.5 g
- Sodio
- 2037.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Korma z wołowiny
3h 10min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2h 15min
Bibimbap burrito
45min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min
Koreański ramen z tofu
50min