Dispositivos y accesorios
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
Prep. 10min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingredientes
-
250 g ryżu jaśminowego
-
woda do namoczenia
Olej chili
-
20 g papryczek chili, suszonych
-
100 g oleju
-
90 g cebuli szalotki pokrojonej w piórka
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 gwiazdka anyżu
-
20 g pieprzu syczuańskiego całych ziaren
-
1 łyżka nasion kolendry
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 strąki czarnego kardamonu (patrz wskazówka, opcjonalnie)
-
1 łyżeczka soli
-
1 cebula dymka pokrojona w 2 mm plastry
-
korzeń imbiru, świeży 4 cm kawałek, pokrojony w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
Ryż syczuański
-
250 g mięsa mielonego wieprzowego, wołowego lub drobiowego, podzielonego na kawałki
-
10 g pieprzu syczuańskiego całych ziaren
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju plus 1-2 łyżki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do ogotwania
-
1 łyżeczka sosu Hoisin1 łyżeczka sosu z czarnej fasoli
-
30 g sosu sojowego jasnego
-
20 g białego wina, wytrawnego20 g wina ryżowego Shaoxing (opcional)
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego nierafinowego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 kapusta pak choi pokrojona na ok. 3 cm kawałki
-
½ opakowania tofu, średnio twardego (opcional) (90-100 g), pokruszonego, do podania
-
cebula dymka pokrojona w ukośne plastry, do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1013.2 mg
Proteína
23 g
Calorías
2240 kJ /
535 kcal
Grasa
24 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
3.2 g
Carbohidratos
56 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kuchnia azjatycka II
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50min
Zupa tex-mex z kurczakiem
45min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1h
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min