Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ

Ninguna valoración
Prep. 20min
Total 40min
4 μερίδες

Ingredientes

  • γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, σε κύβους (2-3 εκ.)
    750 γρ.
  • ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ.
    20 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
    10 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • κόκκινη πιπεριά τσίλι κομμένη στη μέση
    1
  • χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση
    50 γρ.
  • βούτυρο από κάσιους ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
    50 γρ.
  • χυμό λάιμ
    50 γρ.
  • σάλτσα σόγιας Tamari
    20 γρ.
    σάλτσα σόγιας, light
  • ξίδι ρυζιού
    20 γρ.
  • κόκκινο κραμπί χωρίς το σκληρό κοτσάνι/πυρήνα, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
    250 γρ.
  • ανάμεικτους σπόρους
    25 γρ.
  • tempeh (υποκατάστατο κρέατος από φασόλια σόγιας) κομμένο σε 12 φέτες
    200 γρ.
  • σπανάκι baby, φρέσκο
    100 γρ.

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 684 mg
Proteína 19 g
Calorías 2165 kJ / 517 kcal
Grasa 21 g
Grasa saturada 3 g
Carbohidratos 56 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Χούμους με φακές

5.0(4)

5min

Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Ninguna calificación

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

2.0(1)

1h

Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο

Ninguna calificación

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Ninguna calificación

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Ninguna calificación

Καρπάτσιο παντζαριού

Ninguna calificación

Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®

Ninguna calificación

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Ninguna calificación

Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ

Ninguna calificación

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

Ninguna calificación

Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου

4.0(1)

24h 10min