Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g de pechuga de pollo en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
-
150
g de leche
o 150 g de leche de coco - 4 pellizcos de sal
- 20 g de queso parmesano
- 120 g de copos de maíz
- ½ cucharada de pimentón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 218 kcal / 912 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Fibra
- 1 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Sodio
- 727 mg
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