Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 100 - 120 g weiße Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Zucchini, in Stücken
- ½ TL Salz
- 80 g Milch
- 100 g Mehl
- 2 Eier
- 70 g Schmelzkäse, in 8 Würfelchen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 704 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Bärlauchmuffins
1h 10min
Spinattorte
1h
Kartoffel-Knoblauch-Tarte
1h 30min
Zucchinikuchen
1h
Polenta-Muffins
1h 15min
Käsesoufflé
50min
Camembert-Soufflé
45min
Grünkohlmuffins
35min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1h 25min
Rucola Suppe
25min