Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
Prep. 10min
Total 10min
8 Portionen
Ingredientes
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Datteln, entsteint12
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Frühlingszwiebeln1 Bund
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gelbe Paprika in Stücken1
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rote Paprika in Stücken1
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rote Zwiebel halbiert1
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Blumenkohl in Röschen800 g
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Minze abgezupft7 Stängel
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Olivenöl60 g
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Weißweinessig50 g
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geriebene Zitronenschale1 TL
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Zimt¼ TL
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Chiliflocken (z. B. Pul Biber)½ TL
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Salz1 TL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
146 kcal /
611 kJ
Proteína
4 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
14 g
Fibra
6.1 g
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