Dispositivos y accesorios
Schnelles Hirsotto
Prep. 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken60 g
-
250 g Hokkaidokürbis, in StückenSüßkartoffeln geschält, in Stücken250 g
-
Zwiebeln geschält, halbiert80 - 100 g
-
Goldhirse360 g
-
Wasser850 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Paprika, edelsüß, geräuchert½ TL
-
Salz nach Geschmack½ TL
-
Pfeffer, gemischt, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken2 Prisen
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)2 - 3 TL
-
Schlagobers125 g
-
Kürbiskernöl1 TL
-
Sprossen, frischfrische Kräuter, gemischt zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
297 mg
Proteína
16 g
Calorías
2389 kJ /
571 kcal
Grasa
21 g
Fibra
6 g
Grasa saturada
10 g
Carbohidratos
80 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Hallo Wochenbett!
24 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Kürbis-Lasagne
1h 45min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1h
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5min
Kürbis Dal
30min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40min
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40min
Italienische Frittata
35min