Dispositivos y accesorios
Proteinowe placki z owocami
Prep. 15min
Total 15min
1 porcja
Ingredientes
-
1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
-
45 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek do smażenia
-
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
300 mg
Proteína
26.2 g
Calorías
1608.3 kJ /
384.4 kcal
Grasa
8.2 g
Fibra
1.9 g
Grasa saturada
3.8 g
Carbohidratos
50.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Placki z serka wiejskiego
30min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Gofry proteinowe
25min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min