Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Prep. 10min
Total 25min
6 μερίδες
Ingredientes
Κινόα
-
κινόα, κόκκινη250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες230 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
-
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας110 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες230 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες120 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες170 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Calorías
1983 kJ /
474 kcal
Grasa
27 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
45 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Δροσερές σαλάτες
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
Ninguna calificación
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Ninguna calificación
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Ninguna calificación
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Ριζότο με μανιτάρια
30min