Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

8 doses

Ingredientes

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 4.8 mg

Proteína 1.7 g

Calorías 595.1 kJ / 142.2 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 21.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de verão 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Creme de agrião com amêndoas

35min

Salada de espargos, espinafres e toranja

20min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40min

Esparguete preto com camarão agridoce

Ninguna calificación

Esparguete preto com camarão

45min

Linguini com bacon e camarão

35min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Mexilhões à marinheiro

25min

Tiborna de legumes de primavera

40min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min